耶穌教導我們不要為明天憂慮，但現實我們仍會如此。特別近日有太多因素讓我們感到憂 慮，令我們懷疑保羅在寫下「應當一無掛慮」（腓4：6）時，是否有點不切實際。 「應當不 為口罩掛慮」、 「應當不為酒精搓手液掛慮」或是「應當不為日用品掛慮」，似乎就已經對我 們充滿挑戰了。
憂慮本身不是罪，而是一種情緒，讓人時刻思想：「假如事情不如我所料怎麼辦？」然而， 憂慮可導致人陷入低谷，甚至找狂，使人漸漸遠離神。耶穌說：「你們要謹慎，恐怕......今 生的思慮累住你們的心。」（路21：34）當下我們的思慮有否累住對神的心？
我們無法避免憂慮，但可以選擇「別讓憂慮困住你」。為此，使徒保羅提醒我們： 「你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了 。應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出 人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實 的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些 事你們都要思念。」（腓4：48）
經文包含四個勸勉，引導我們通往一個美妙應許：「神所賜、出人意外的平安必在基督耶 穌裡保守你們的心懷意念。」（腓4：7）
1. 「你們要靠主常常喜樂」，因著神的帶領、保護、旨意（不是因著環境、際遇）而歡欣。
2. 「凡事藉著禱告、祈求」，與上帝保持聯繫，隨時尋求祂幫助。
3. 「和感謝，將你們所要的告訴神」，用感謝心將憂慮交託神，深信神看顧，有妥善安排。
4. 「若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念」，默想身邊仍有其他美善的事。
我們必須清楚明白：神的心意不是要我們一輩子活在憂慮中，不是要我們每天戰兢、惶恐 。只要謙卑下來，就會聽到神說：「一切仍在我掌管之中，安心投靠我吧！」
親愛的主，祢是叫風暴止息的主，能否也對我們生命中的風暴說話？祢能安定門徒的心， 能否也平靜我們心中的波浪？祢叫門徒不要懼怕，求祢也如此對我們說。我們因著心中憂 慮而感到疲乏、無助、無望，求祢賜我們平安，加添對祢的信心。奉主耶穌的名，阿們。
恩典的記號
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